Via Alles is verbinding geeft Saskia zwangerschapsyoga in Het Knooppunt in Voorschoten. Yoga is een veilige en verantwoorde manier om in vorm te blijven of zelfs te komen tijdens een zwangerschap. De adem en het gebruik van de adem tijdens de bevalling komt uitgebreid aan de orde. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen bereiden fysiek en emotioneel voor op wat komen gaat.

Omdat we hebben gemerkt dat praten over de bevalling en de uitbreiding van je gezin een fijne manier is om de yoga aan te vullen. Daarom hebben wij gekozen om een speciale avond, indien gewenst door de yogaleerlingen, te organiseren met partners. Hierbij is er eens in de twee maanden is er een speciale partnerles, met kort aandacht voor datgene wat komen gaat, met daarin ook de ervaringen van mijzelf.

Interesse? Kijk eens bij de informatie over de yoga bij Alles is verbinding.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.